03/11/2017 [Jour 2]

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03/11/2017 [Jour 2]

Message par Mlawinner le Ven 3 Nov - 20:36

Il est 20h30 et je ne me sens pas tellement fatigué, malgré une sieste légèrement écourtée. Se lever a 5h m'a permis de faire un nombre de choses considérable que je n'aurais pas eu le temps de faire en temps normal. Je pense que la scéance de sport maison d'une heure au réveil m'a aidé à être efficace et réveillé rapidement. Globalement je me sens plus productif, bien que mon rythme aie ralenti après la sieste.
Pour un premier jour je m'attendais donc à bien pire, et je vais essayer de continuer sur cette voie pour m'améliorer. Cependant dois encore faire des efforts aux niveau de mon alimentation pour vivre plus sainement.

Mlawinner
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